Упражнение может показаться необычным, однако его эффективность была подтверждена научными исследованиями. Кардиолог Майкл Мосли подсказал простое упражнение, укрепляющее сердце и защищающее сосуды.

Занятия спортом должны приносить удовольствие, быть эффективными и безопасными, а последние два параметра можно контролировать с помощью пульса.

35-летнего ижевчанина мучили боли в суставе и беспокоила открытая рана, которая долго не затягивалась. Специалист городской клинической больницы №7 направил пациента на диспансеризацию.

Хорошее самочувствие мужчины — дело наживное. Соблюдая рекомендации врачей, можно жить не просто долго, но и полноценно. Эксперты назвали пять столпов мужского здоровья.

Главное правило, которого нужно придерживаться при составлении рациона — это баланс между физнагрузками и количеством потребляемых калорий.

WebMD: перекусы могут снизить риск урчания в животе.

Здоровье человека зависит не только от того, что он ест, но и от того, что пьет. С возрастом очень важно поддерживать гидратацию организма, а обезвоживающие напитки могут этому мешать.

В медицинских учреждениях Курганской области появились цифровые ФАПы с сервисами на базе искусственного интеллекта (ИИ). Аппаратно-программные комплексы мобильной диагностики уже запущены в восьми межрайонных и одной городской больницах.

Привлекательной женщину могут сделать оптимизм и здоровье, заверила акушер-гинеколог Екатерина Волкова.

В чистом виде, то есть без добавок, попкорн и правда может стать питательной закуской.