Кокосовая вода — это прозрачный сок, который содержится в молодых кокосах. Он полезными для здоровья наполнен витаминами и минералами.

Сосиски и колбасы могут быть опасны как для сердечно-сосудистой системы, так и для здоровья в целом, рассказала врач-диетолог Софья Елиашевич.

Сахар даёт нашему организму энергию. Но полезен он только в определённых количествах. Вот как можно избавиться от привычки постоянно есть сладкое. Пейте достаточное количество жидкости.

31 декабря, на какой бы день недели он не приходился, должен быть официально нерабочим. То же самое должно быть для 1 и 2 января.

Переизбыток соли в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупредила врач-эндокринолог Екатерина Казачкова. Последствия злоупотребления солью она перечислила в беседе с «Известиями».

Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о продуктах, способных поддержать иммунитет. «Безусловно, в простудный сезон важны все витамины, но есть четыре особенно важных для иммунитета, которые повышают сопротивляемость организма инфекциям», — заявила…

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о продуктах, которые повышают уровень гемоглобина в крови.

Существуют разные причины развития простатита, однако некоторые факторы способны увеличить риск его развития. Об этом рассказал уролог-андролог и хирург Ильнур Аглиуллин.

Врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова заявила, что в большинстве случаев ржаной хлеб полезнее пшеничного, так как он содержит больше витаминов и минеральных…

Некоторые заболевания могут приводить к ощущению усталости сразу после пробуждения, даже если человек спал достаточно долго. Терапевт, диетолог и нутрициолог Арина Мамина выделила основные причины нарушений сна.