После кофе чувствуете тревогу и учащённое сердцебиение? Вот несколько вещей, которые вновь сделают вас спокойным. Съешьте закуску, содержащую много сложных углеводов.

Ожирение крадёт у людей до десяти лет жизни, заявила врач-терапевт, директор НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике доктор медицинских наук…

В материале также рассказали, к чему может привести недостаток или избыток этого важного вещества в рационе. «Белок является одним из важнейших компонентов питания человека, наряду с жирами и углеводами.

Для поддержания здоровья сердца вы можете внести несколько изменений в образ жизни. Вот некоторые из них. Питание в приоритете.

Гинеколог дал женщинам пять рекомендаций по поддержанию здоровья летом.

Неправильная обработка раны может привести к инфекциям и образованию рубцов, предупредила терапевт Зои Уильямс. Частую ошибку при лечении порезов она назвала в беседе с The Sun.

Пропуск ужина вызывает у организма стресс и приводит к долгому засыпанию. Об этом Москве 24 рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Всего в регионе работают 568 школ, из них 423 расположены в сельской местности, 145 — в городских медучреждениях.

Ромашка традиционно считается символом здоровья и душевного спокойствия, однако эксперты предостерегают: это растение не так безобидно, как кажется.

На чашку зернёного творога приходится 25 г белка. Это больше, чем в яйцах или греческом йогурте.