Во время пандемии COVID-19 многие люди говорили, что слушают музыку, чтобы «не чувствовать себя одинокими». Теперь исследователи из Университета Сиднея показали, что это не просто метафора.
Чтобы избавиться от стресса, необходимо «заключить в рамку» свой источник негативных эмоций, рассказал Москве 24 психолог Александр Кичаев.
Прелюдия — это не только нежные поцелуи и ласки, а целый мир фантазий, игр и новых ощущений. Иногда именно она определяет, насколько ярким и глубоким станет сам секс.
«Статистика браков в России тревожна: восемь из десяти союзов распадаются, при этом 73% россиян предпочитают официальный брак.
Люди с небезопасным типом привязанности реже идут на компромисс в ссорах с партнером, чаще проявляют агрессию и задумываются о разрыве. К такому выводу пришли американские психологи.
Большинство россиян — 89 процентов — испытывают стресс по окончании рабочего дня.
Бывало ли с вами так, что после нескольких дней самоограничения в чём-то вы срывались? Психологи придумали для этого специальный термин — «истощение силы воли».
Путешествия оказывают сильное влияние на наше эмоциональное и психологическое состояние. Как правильно перезагружаться, чтобы восстановить здоровье и энергию, рассказал «Вечерней Москве» главный врач клиники ментального здоровья «Аксона», психиатр Эдуард Холодов.
Ученые Университета Турку (Финляндия) заявили, что контакты с дикой природой положительно влияют на ментальное здоровье людей. Исследование опубликовано в журнале People and Nature.
Экстраверты чаще сообщают о более ярких, радостных или необычных эротических снах. К такому выводу пришли китайские ученые. Работа опубликована в журнале Dreaming.
