Бывало ли с вами так, что после нескольких дней самоограничения в чём-то вы срывались? Психологи придумали для этого специальный термин — «истощение силы воли».

Путешествия оказывают сильное влияние на наше эмоциональное и психологическое состояние. Как правильно перезагружаться, чтобы восстановить здоровье и энергию, рассказал «Вечерней Москве» главный врач клиники ментального здоровья «Аксона», психиатр Эдуард Холодов.

Ученые Университета Турку (Финляндия) заявили, что контакты с дикой природой положительно влияют на ментальное здоровье людей. Исследование опубликовано в журнале People and Nature.

Экстраверты чаще сообщают о более ярких, радостных или необычных эротических снах. К такому выводу пришли китайские ученые. Работа опубликована в журнале Dreaming.