Названы главные преимущества бега для здоровья Posted on 25 февраля, 2024 by Ferra.ru Известно, что бег очень полезен как для физического, так и для психического здоровья. Вот что конкретно он может дать вашему организму. Укрепляет сердечно-сосудистую систему.