Эксперт объяснила, можно ли реально похудеть на твороге
Творог — низкокалорийный продукт, богатый белком, кальцием, селеном, витамином B12 и антиоксидантами.
Author Archives: runews24.ru
Нутрициолог развенчала миф о пользе трехразового питания
Дробышева отметила, что в вопросах частоты питания важно учитывать индивидуальные потребности и состояние здоровья. Диетолог подчеркнула, что трехразовое питание уже не является обязательным правилом.
Назван элементарный способ снизить давление без лекарств
Всем испытуемым выдали трекеры по данным которых в дальнейшем был установлен образ их жизни — соотношение активности и покоя.
Как отучить ребенка от пустышки: советы эксперта по детскому воспитанию
Пустышка — это привычный для многих родителей атрибут ухода за младенцем. Однако со временем многие мамы и папы начинают задумываться о том, как отучить ребенка от пустышки.
Педиатр Кострицкая перечислила опасные способы снижения температуры у детей
В желании как можно быстрее облегчить состояние ребенка при высокой температуре, родители зачастую используют сомнительные методы, которые не только не дают эффект, но и смертельно опасны.
В Индии нашли в пещере древнего старца, который провел в отшельничестве несколько десятков лет
В Сети завирусились удивительные кадры из Индии. На видео несколько человек поддерживают древнего скрюченного возрастом старца, выводя его из пещеры.
Психолог Храмова: Адаптироваться к сезонным изменениям детям поможет режим дня
Педагог-психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Елена Храмова посоветовала родителям разработать для ребенка и помогать поддерживать режим дня, чтобы упростить адаптацию к сезонным изменениям.
Назван продукт, избавляющий от морщин
Натуральный какао-порошок, добавленный в рацион, может омолодить вашу кожу.
Физкультура, здоровое питание и режим дня помогут компенсировать вред плохого сна для сердца
По данным Health.com, лишний вес и жир на талии, а также повышение уровня холестерина и сахара в крови, плюс, гипертония связаны с нарушениями ритма сна.
Дмитрий Тарасов рассказал, к каким последствиям привели физические нагрузки
Футболист Дмитрий Тарасов поделился в соцсетях, что недавно во время прохождения медицинского обследования узнал о проблемах с позвоночником. Спортсмен столкнулся с радикулопатией, которую еще называют корешковым синдромом.