Врачи узнали, что эффективнее для снижения веса: голодание, приём пищи в начале дня или ограничение калорий

Один из восьми человек во всём мире страдает ожирением. И это проблема, ведь избыток жира повышает риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака.

Микробиолог предупредила об опасности для здоровья одежды из секонд-хенда и винтажных магазинов

За последние несколько лет спрос на одежду из винтажных магазинов и секонд-хенд резко вырос. Многие покупают там вещи, поскольку это дешёвый и экологичный способ расширить гардероб.

Как не посадить зрение на электронных книгах? 4 фактора, которые нужно учесть

Врач Светлаков: электронные книги не так вредят глазам, как телефоны или планшеты. Если выбирать между бумажными или электронными книгами, то менее вредны для глаз первые.

Головные боли, усталость, галлюцинации: к чему может привести диета Натальи Андрейченко на соках и клизмах

68-летняя актриса Наталья Андрейченко поделилась своим способом поддержания здоровья и удивила своих поклонников. Она призналась, что использует «соковое очищение» и каждодневное клизмирование для поддержания стройной фигуры.

Врач Кашух: сладкая газировка способна разрушать кости и зубную эмаль

Гастроэнтеролог, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух посоветовала отказаться от употребления сладких газированных напитков, поскольку они наносят вред здоровью.

Россиянам объяснили, какая обжарка кофе считается самой полезной

В Роспотребнадзоре посоветовали россиянам пить кофе щадящей обжарки. Вкусом и ароматом кофе обязан обжарке. Без этой процедуры зёрна не имеют ни того ни другого. Есть несколько степеней обжарки.