Орехи и другие лучшие высокобелковые закуски для здоровья мозга Posted on 25 июня, 2025 by Ferra.ru Белок крайне важен для правильной работы мозга. Вот из каких перекусов вы можете его получить. Консервированный лосось. В 85 г такого лосося содержится 22 г белка.